Hade först tänkt promenera 45 min som jag brukar på måndagar, men det regnade. Då tänkte jag att jag skulle styrketräna... Men sen slutade det regna, och jag tänkte igen gå 45 min promenad... Slutade med att det blev 15-20 min promenad i kvarteret här. Orkade inge mer efter sjukhuset och allt... Men skönt var det ändå, att komma ut lite^^

Städat inför påsken, hittade de här fula rackarna som jag alltid slarvar bort och hittar igen.

Utöver det har jag färglagt lite karaktärer.

Promenerat 45 min, mediterat två gånger, spolat öronen 😂

Promenerat 5,5 km. Cyklat 5,1 km på träningscykeln. Yogat 12+23 minuter.

Promenerat totalt 7,7 km. Styrketränat 24 minuter och yogat 20 minuter.

Sovit hela dagen gills väl när man är sjuk 😅

Det jag gjort idag för min hälsa är väl att ha mediterat två gånger, och fortsatt arbeta och fundera på min kostplanering... 😊

Jag har tagit en promenad med Freja. Eller det blev väl snarare två på raken. Så ca 3,5 km. Snart ska jag köra lite yoga också.